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高强度运动后的身体恢复

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适度的运动毫无疑问是一种有益的锻炼,而高强度运动 (比如马拉松) 则会增加呼吸道感染的风险。另外,任何运动当达到极限时都会引起严重的肌肉酸痛。本篇文章主要为大家介绍一下有助于解决这些问题的一些自然营养补充剂:

医博士问答

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常见保健品

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科学家一直对 S-腺甙基蛋氨酸 (SAMe) 在治疗骨关节炎和抑郁症方面的功能在做广泛的研究。很多试验证明:S-腺甙基蛋氨酸 (SAMe) 能减轻由骨关节炎引起的疼痛并且副作用较小。

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