2009年3月29日

减肥有助于减少尿失禁的发生

根据发表在《新英格兰医学》上的一项新研究，超重及肥胖的女性如果能进行适当的减肥，有助于减少尿失禁的发生。

在该研究中，约340位有频繁尿失禁的女性随机分配到两个研究组：减肥干预组和对照组。在减肥干预组，研究人员对试验参与者进行了严格的减肥干预措施，包括饮食、运动和行为矫正；而在对照组，研究人员只对参与者进行减肥、运动及健康饮食方面的教育。当研究进行到6个月的时候，减肥干预组的试验参与者明显比对照组的人减去了更多的体重 (–8% vs. –2%)。另外，在干预组的参与者平均每周尿失禁的发生率也有更大幅度的下降 (–47% vs. –28%)，尤其是压力性尿失禁得到了明显的下降。

作者认为，他们的发现支持 “减肥可以作为超重及肥胖女性尿失禁的一线治疗” 这个看法。

原文索引和链接：

• Subak et al. (2009) “Weight Loss to Treat Urinary Incontinence in Overweight and Obese Women”, New England of Journal Medicine, 360:481-490