香港脚 / 足癣自然疗法

足部真菌感染俗称“香港脚” (Athlete foot)。引起香港脚的真菌最喜欢在潮湿的脚趾间繁殖，且容易在暖和的气候里变得严重。类似的真菌感染还可发生在指甲、头皮、腹股沟、下巴等部位。这些真菌感染不仅可能导致严重的皮肤脱屑、红色皮疹伴瘙痒，甚至在脚趾、脚边出现大水疱。另外，还可能引起皮肤皲裂，继发细菌感染，这种情况好发于老年人以及那些足部血液循环不良的人群。

由于引起香港脚的真菌喜欢在潮湿暖和的环境里繁殖，因此保持足部清洁干燥非常重要。用于治疗香港脚的药物有：咪康唑、克霉唑和酮康唑等。这些药物一般都能治疗香港脚，但若要完全治愈，可能就需要1个月甚至更长的时间。对于严重的患者，必要时可口服抗真菌药物。香港脚的自然疗法有：

• 茶树油 (Tea tree oil)：在澳大利亚，使用茶树油治疗皮肤等感染已经有很悠久的历史。而且，有证据表明茶树油是一种很有效的抗菌剂，对多种细菌、真菌均有效。有三项双盲对照研究均显示茶树油对治疗香港脚有一定的作用。例如，在一项涉及104例患者的双盲对照研究中，分别给予患者10%的茶树油乳膏、标准治疗药物托萘酯或安慰剂。结果显示在减轻香港脚症状方面，茶树油比安慰剂更有效，但比托萘酯稍差。除了茶树油，其它精油（包括植物油）可能同样具有抗真菌的作用，因此对治疗香港脚也可能有效。



• 大蒜：众所周知，大蒜具有抗真菌的作用。而且初步试验显示，含有大蒜提取物 (阿焦烯)的乳膏可能对治疗香港脚也有一定的作用。