精神分裂症自然疗法

精神分裂症 (Schizophrenia) 是一种严重的慢性、致残性脑部疾病。患者会经常表现出一些骇人的症状：如内心能听见别人听不见 (实际上不存在) 的声音、坚信别人正在洞察自己的心思和控制自己的思维、或者别人正在计划伤害自己。这些症状会让他们感到十分的恐惧和自我封闭，以致言行变得没有条理、莫名其妙、甚至害怕任何人。总之，精神分裂症会增加一个人的自杀、自残、药物滥用以及其他社会问题的风险。

大约有 1% 的人会在一生当中患上精神分裂症。虽然男女患病几率相等，但男性的发病年龄要提早些。通常，男性会在十几岁或者二十岁出头就犯病，而女性的发病年龄一般会在二十多岁或者三十岁出头。目前，研究者还不清楚精神分裂症的病因。遗传似乎是一个很大的发病因素，也有研究者认为环境因素也起到一定的作用。他们认为在婴儿时期感染病毒或极端的精神压力会诱发易感人群犯病。

常规药物治疗精神分裂症效果良好。虽然它不太可能完全治愈精神分裂症，但能使患者过上正常的生活。至今为止，还没有人研究单独用某一种自然疗法治疗精神分裂症，研究人员只是研究了它们能否增强常规治疗的疗效或者能否减少它们的副作用。这些自然疗法包括：

• 甘氨酸 (Glycine)： 直到最近为止，几乎所有常见的用于治疗精神分裂症的药物都属于吩噻嗪类。这些药物对具有 “阳性症状” 的精神分裂症治疗效果较好，而对 “阴性症状” 的治疗效果要差些。阳性症状包括如幻觉、妄想等，之所以称它们为阳性症状，是因为它们提示脑功能的存在异常，而不是正常脑功能的缺失。阴性症状包括情感淡漠、抑郁、社交回避等。对这些阴性症状，补充甘氨酸可能大有益处。一项临床研究共有22例参与者，他们都是在经过标准药物治疗后仍表现出阴性症状。在这项双盲研究中，参与者被随机分为两组，在有规律服用常规药物的同时，每天分别给予 40~60g 的甘氨酸或者安慰剂 (作为对照用)，持续6周。结果显示，与安慰剂组相比，在甘氨酸组的病人其抑郁、情感淡漠等阴性症状改善了约 30%。另外，甘氨酸似乎还能减少药物引起的副作用。而且当停用8周后，还能看出甘氨酸持续的疗效。另外4项有关甘氨酸和标准药物 (新出品的奥氮平和利培酮) 联用治疗精神分裂症的小规模双盲临床研究也发现，补充甘氨酸对治疗精神分裂症有效。



• 其他可能有效的自然疗法： 还有许多其他自然疗法也显示出一定的治疗前景，可能有助于从多方面改善精神分裂症患者。但是，它们中的绝大多数还缺乏有力证据的支持。目前，有初步证据显示鱼油可能可以增强标准治疗的疗效，但研究结果尚不一致。在中国实施的研究显示草本银杏能减少治疗精神分裂症的药物引起的各种副作用。维生素 B6 可能也有一定的帮助。