病毒性胃肠炎预防

预防胃肠道传染病的最好的方式是遵循以下的常识：

• 彻底洗手： 在没有肥皂和水的情况下，可以使用消毒湿纸巾或是酒精洗手液。

  

• 在家中各人使用自己的用具： 避免合用餐具、杯子和盘子。在浴室中使用各自的毛巾。
• 保持距离： 尽可能避免与有病毒感染的人近距离接触。

当你在其他国家旅行时，你可能会因为摄入受污染的水或食物而生病。为了降低你的感染风险，应该遵循以下的措施：

• 只喝封闭良好的瓶子中的水或是碳酸饮料。
• 刷牙时使用瓶装水。
• 避免生食食物，包括剥了皮的水果、生的蔬菜和沙拉，以及其它被他人的手接触过的食物。
• 避免吃没有完全烧熟的肉和鱼。
• 考虑接种轮状病毒疫苗，以防止轮状病毒引起的胃肠炎。