这项工具可帮助女性估算在每个月中 (更精确地说,是每个月经周期中) 的哪天和哪段时间比较容易受孕 (通常称为易孕期)。

  • 天(如果不知道,请选择28天)

在这个月经周期中,你最容易受孕的日期大概是:

你的易孕期大概是(即你在这段时间内都比较容易怀孕):

注:

  • 女性的月经周期一般为 28 天,但这可因人而异,从 24 天到 31 天不等,有的甚至没有规律。如果你的月经没有规律,就很难估算易孕期。
  • 在每个月经周期中,女性一般在月经开始前的 12~16 天中的某一个时间排卵。举个例子,如果你的月经周期是 24 天,那么根据排卵一般发生在月经开始前的第 12~16 天中的某一个时间来推算, 你应该会在月经开始后的第 8~12 天中的某一个时间排卵。
  • 女性只有在排出的卵子与精子结合后才能怀孕。卵子一经排出,一般只能存活 12~24 小时,精子在女性生殖道内,通常能活 1~3 天,因此,一般说来,从排卵前 3 天至排卵后 1 天最容易受孕 (这个时间段也就是女性每个月经周期的 “易孕期”),同房时间过早或过晚都不容易怀孕。
  • 值得强调的是,由于女性的月经周期并不总是有规律的,卵子和精子的存活时间也可长可短,因此,上述的易孕期估算存在一定的误差。了解易孕期对帮助怀孕很有好处,但如果用来来避孕,就不一定保险了。一项调查结果显示,有 1/4 的意外怀孕是因为根据易孕期来避孕而造成的。