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疲劳自然疗法
疲劳自然疗法
你是否感觉你并没有所希望的那样精力充沛?如果是,你并不是少数。现在好像几乎每个人都觉得精力不足和精神压力大。不幸的是,这种普遍的问题并没有简单的解决方法。许多疾病可以引起疲劳,但绝大多数感到疲劳的人似乎并没有什么大病。
纤维肌痛自然疗法
纤维肌痛自然疗法
纤维肌痛 (Fibromyalgia) 是一种常见的慢性疾病,其主要症状为身体的多个部位有触痛感、多处骨骼肌不适、早晨起床后四肢僵硬、乏力、以及有睡眠障碍。它最常见于 30~50 岁的女性。
医博士问答
姜黄素能抑制癌细胞的生长吗?
姜黄素能抑制癌细胞的生长吗?
姜黄素是从香料姜黄中提取的一种成分。在亚洲,姜黄素经常被用来治疗胃灼热和关节炎等多种疾病。最近的一些研究显示,姜黄素可能有助于预防或治疗癌症。
红葡萄汁是否与红酒一样,对心脏也有好处?
红葡萄汁是否与红酒一样,对心脏也有好处?
很有可能。最近的一些研究显示,与红葡萄酒一样,用红色或紫色葡萄所制成的葡萄汁也可舒张血管,使血液更容易流动,而且可降低胆固醇和血凝,预防血管受损,因此也能帮助降低心脏病的风险。
常见保健品
茶树油
茶树油
茶树油 (Tea tree oil) 是传统的预防和治疗感染用药。一些研究证明茶树油作为外用药在治疗真菌感染 (包括甲真菌病和足癣)、痤疮和阴道感染方面有效。但仍需要做进一步研究证实其疗效的可靠性。
维生素 B1
维生素 B1
身体很多机能正常运作都需要维生素 B1 的参与。因为体内维生素 B1 的储存量非常少,人体最快可能在14天内就会损耗完体内的维生素 B1。严重的长期维生素 B1 缺乏可导致神经系统 / 脑、肌肉、心脏以及胃肠道系统的疾病。