你是否感觉你并没有所希望的那样精力充沛？如果是，你并不是少数。现在好像几乎每个人都觉得精力不足和精神压力大。不幸的是，这种普遍的问题并没有简单的解决方法。许多疾病可以引起疲劳，但绝大多数感到疲劳的人似乎并没有什么大病。

纤维肌痛 (Fibromyalgia) 是一种常见的慢性疾病，其主要症状为身体的多个部位有触痛感、多处骨骼肌不适、早晨起床后四肢僵硬、乏力、以及有睡眠障碍。它最常见于 30~50 岁的女性。

石杉碱甲是一种食品添加剂，从中国石松蛇足石杉中提取。作为可能可以用于治疗阿耳茨海默病的补充剂或药物，开始逐渐受到关注。

淋巴瘤的类型很多。其中一类叫做霍奇金淋巴瘤，剩下的都归为非霍奇金淋巴瘤。非霍奇金淋巴瘤比霍奇金淋巴瘤更常见，发病率比霍奇金淋巴瘤高5倍。两者最主要的区别就在于受累淋巴细胞的类型不同。

维生素E由于具有抗氧化功能，通常用其来预防和治疗多种疾病。但对于正在服用疏血剂如华法令、肝素、阿斯匹林等的病人或维生素K缺乏症患者而言，大剂量的服用维生素E保健品 (每天400国际单位或更多) 可能会增加出血风险。

L-精氨酸 (L-arginine) 是合成尿素所必需的，而尿素又是身体排出有毒物质 “氨” 所必需的。一氧化氮的合成也需要精氨酸。由于一氧化氮可以使得血管舒张，因此，它对许多通过血管舒张治疗能够缓解病情的疾病或许有帮助。