以下的因素可能会增加结肠壁的压力，从而增加出现憩室和憩室炎的风险：
- 年龄：如果你已经超过40岁了，那么患上憩室炎的可能性会比较大，尽管目前还不知道其中的原因。专家推测，这可能和年龄相关的身体改变有关，比如随着年龄的增长，肠壁的强度和弹性都会下降，从而增加出现憩室炎的风险。
- 纤维摄入太少：摄入高纤维可以帮助保持大便柔软，因此在习惯于高纤维饮食的国家中，憩室炎是比较罕见的。在发达国家，例如美国，其饮食结构中加工碳水化合物占的比例比较高、纤维含量低，因此憩室炎较为常见。实际上，憩室炎首先被发现是在20世纪早期的美国，在那个时候，加工食物刚开始成为美国饮食的主体。
- 缺乏锻炼：缺乏锻炼会增高出现憩室的风险，也因此容易发生憩室炎，其中的原因还不清楚。
