预防胃肠道传染病的最好的方式是遵循以下的常识:

  • 彻底洗手: 在没有肥皂和水的情况下,可以使用消毒湿纸巾或是酒精洗手液。

    洗手液

  • 在家中各人使用自己的用具: 避免合用餐具、杯子和盘子。在浴室中使用各自的毛巾。
  • 保持距离: 尽可能避免与有病毒感染的人近距离接触。

当你在其他国家旅行时,你可能会因为摄入受污染的水或食物而生病。为了降低你的感染风险,应该遵循以下的措施:

  • 只喝封闭良好的瓶子中的水或是碳酸饮料。
  • 刷牙时使用瓶装水。
  • 避免生食食物,包括剥了皮的水果、生的蔬菜和沙拉,以及其它被他人的手接触过的食物。
  • 避免吃没有完全烧熟的肉和鱼。
  • 考虑接种轮状病毒疫苗,以防止轮状病毒引起的胃肠炎。