因为对于不同的人来说,正常的排便频率可以区别很大,所以即使不是每天都有排便,也并不表示你一定发生了便秘。然而,如果出现了以下情况的话,那么你很有可能有便秘:

  • 大便干燥并且每周排便次数小于3次
  • 经常出现排便困难
  • 出现腹胀或者腹部不适感
  • 便秘症状