根据最近发表在美国《更年期》杂志上的一项调查报告,与很多人认为的不一样,即使是过了更年期,大部分女性依然很享受性生活,而且不少人还希望更多一点。
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过了50岁的女性,性生活其实依然精彩
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性行为的变化导致口腔癌大幅上升
根据最近发表在《临床肿瘤学杂志》上的一项研究,近年来口腔癌(包括咽喉癌)大幅上升,主要是因为性行为的变化(包括性生活提前、多个性伴侣、口交等),导致HPV病毒大量传播。
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过多补充维生素会增加死亡风险
其实有些专家早就怀疑,维生素补充剂只有对真正缺乏的人才有益处,这在最近终于得到了验证。根据日前发表在美国《内科医学档案》上的一项研究,对于平时饮食平衡的健康人,长期补充维生素(包括矿物质)反而可能会缩短寿命。
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营养补充剂γ-氨基丁酸具有预防和治疗糖尿病的功效
美国加州大学的研究人员发现,一种常用于放松精神的营养补充剂γ-氨基丁酸(GABA)有助于抑制胰岛素抵抗和葡萄糖不耐受,具有预防和治疗2型糖尿病的效果。
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怀孕了吗?请接种流感疫苗!
很多怀孕的女性不知道是否应该接种流感疫苗,答案是肯定的!这不仅能够保护你自己免受感染,还能保护你的宝宝。
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每天吃一个“白色”水果可降低52%的中风风险
根据最近发表在美国《中风》杂志上的一项研究,多吃肉质白色的水果和蔬菜,比如苹果和梨,可降低52%的中风风险,提示这类果蔬可能含有某些特有的营养物质。
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如何降低老年痴呆症的风险
老年痴呆症会导致严重的记忆丧失以及最终的死亡,目前还没有有效的治疗方法。虽然这种疾病在很大程度上取决于年龄和遗传,但你还是可以采取一些措施来降低其风险的,其中包括...
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哈佛推出“健康餐盘”饮食指南,叫板美国政府的“我的餐盘”
“我的餐盘”(MyPlate)是美国农业部今年发布的新饮食指南,用来代替使用了几十年的“食物金字塔”。但哈佛认为“我的餐盘”不够科学,而且暗示其中有关牛奶和肉类的建议,是受了农业部自身利益的影响,因此日前推出了他们认为更加科学,也更容易理解的“哈佛健康餐盘”。
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动物研究发现,核桃可降低50%的乳腺癌风险
根据最近发表在美国《营养与癌症》杂志上的一项研究,每天吃一些核桃的小鼠,患上乳腺癌的几率比其他小鼠要低一半。
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眼睑出现黄色斑块意味着心脏病风险大幅上升
根据日前发表在英国医学杂志 BMJ 上的一项研究,眼睑出现黄色斑块(睑黄瘤)的人发生心脏病发作的风险比其他人要高48%,心脏病专家指出,这一发现可以帮助医生诊断一些心脏病高风险患者。